2017. április 26. szerda - Ervin
Gázpisztoly

Tisztelt fórumozók! A Nethírlap fóruma politikamentes fórummá alakult, politikával kapcsolatos topikok, hozzászólások törölve lesznek.

Süssön ránk a nap!

NetHírlap / Fórum / 

NetHírlap kávéház

  / 

Süssön ránk a nap!

    
    Oldal: előző oldal / 8következő oldal      bontás: 
Privát üzenetek

Bejelentkezés
Regisztráció
Adatmódosítás
Elfelejtett jelszó
Mail a moderátornak
Moderálás
Súgó
Fórumszabályzat

Keresés

Keresett kifejezés:

Keresés helye:



Részletes keresés

Kategóriák

Autó-motor
Család
Dühöngő
Fegyverek
GSM, távközlés
Hajózás
Hardver
Internet
Játékok
Kultúra
NetHírlap kávéház
Sport
Szex
Szoftver
Tudomány
Vallás
Zene

Legfrissebb 20

Macskaklub
Zabálnivalók...
Süssön ránk a nap!
"RÉGIMÓDI" TOPIK III.
Chrysler Voyager / Grand Voyager
5 szavas történet
Kávéházi beszélgetés: a magyar élelmi...
"Jónak" lenni Jó
Elmélkedések a Világ működésével kapc...
CHRYSLER STRATUS, CHRYSLER SEBRING
Hogyan lehet visszatelepedni Mo.-ra?
Híd
Női dolgok: kézimunka,kávé-csevegés
Tanulságos filmek
Szép vagy, gyönyörű vagy Magyarország...
Chrysler 300M / Concorde / Intrepid
Forza Schumi...
Terápia
SuEllen bungalója
CB-rádiósok ide!


 harmatoska
    
2017-04-26 14:12:20  (367)
  nem rossz... legalább látjuk a szeleket.
Előzmény: TúlaNyúlon (366)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2017-04-26 13:13:39  (366)
 


Válaszok
 


 harmatoska
    
2017-04-25 17:57:38  (365)
  Hát ez nagyon aranyos tényleg,hogy Málnát etetnek egy aranyos Nyuszikával... :-)

Bárcsak az Én macsekomis ilyen édes száju lenne.. :-)
Előzmény: TúlaNyúlon (363)
Válaszok
 


 harmatoska
    
2017-04-25 17:56:32  (364)
  Nyúszikám!
elnézést,ha tévedtem valamiben.. Nem vagyok teljesen időjós tudós...
De már tudom,hogy a Nap az "D" vitamint Hoz az Emberi Testbe....
Mostmár minden egyveleget tudok...

Még 1szer Sorry de néha másba is járok..

nézd el nekem.
Előzmény: TúlaNyúlon (362)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2017-04-25 15:11:54  (363)
 



Ő málnát eszik c vitamin pótlásként. Nincs kegyelem.
Előzmény: TúlaNyúlon (362)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2017-04-25 14:56:57  (362)
  Harmika..
a nap max. D vitamint visz a testbe,
a C vitaminhoz gyümölcsöt ( vagy zöldséget, vagy gyermekláncfüvet) kell enned. Csaxólok. Nehogy a napon várd a c vitamint, és leégj.

Szóval.
Az üzenetet a felhasználó 2017-04-25 14:57:48-kor módosította.
Előzmény: harmatoska (361)
Válaszok
 


 harmatoska
    
2017-04-25 14:08:14  (361)
  Szervusz Nyúszika!

Heverészel a Fűben?? Hát lassan valóságban is meglehet tenni..
Amíg jó idö van meglehet próbálni azt hogy kicsit kiülni a napra azt "C" vitamint bevinni a Testbe.
Nem is lenne azzal egyálltalán gondd..
Csak kérdés hogy ez a naperö ami van kitud-e bocsátani annyit hogy az jó legyen...
21C-fok van már itt Pesten..
Szóval??
Előzmény: TúlaNyúlon (359)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2017-04-24 16:57:37  (360)
 


Előzmény: TúlaNyúlon (359)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2017-04-24 16:28:52  (359)
 




Kiegészítés,:ez a kép válasz a kérdésedre....így telnek a napjaim így Húsvét után, heverészek a fűben :)

Az üzenetet a felhasználó 2017-04-24 16:38:39-kor módosította.
Előzmény: harmatoska (358)
Válaszok
 


 harmatoska
    
2017-04-24 16:17:38  (358)
  Eszi a virágot a Nyuszika :-)
Ez nagyon aranyos de tényleg... És pont a Kutyatejes virágot eszi a nyúszi....

Mesélj mi van veled?? Hogy telnek napjaid?
Előzmény: TúlaNyúlon (357)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2017-04-24 13:23:19  (357)
 


Előzmény: harmatoska (356)
Válaszok
 


 harmatoska
    
2017-04-24 12:31:14  (356)
  Szevasztok mindenkinek!
NYÚLOMON: Ha jól tudom valamikor írtam neked privát üzenetet... ARRA LUXUS VÁLASZOLNI??

Csak mihez tartás végett kérdezem... Mert nehogy azt gondóld hogy nem látom,melyik topickba mikor jártál... Légyszives Ne kelljen hónapokat várni a viszontválaszodra..


Köszönöm!!

Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2017-04-22 11:00:41  (355)
 


Előzmény: TúlaNyúlon (354)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2017-04-19 12:52:40  (354)
 


Előzmény: tom1019 (353)
Válaszok
 


 tom1019
    
2017-04-17 10:33:06  (353)
 


Előzmény: TúlaNyúlon (352)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2017-04-15 12:20:56  (352)
 


Előzmény: tom1019 (351)
Válaszok
 


 tom1019
    
2017-04-14 08:07:11  (351)
 


Előzmény: TúlaNyúlon (350)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2017-04-13 14:22:01  (350)
 


Előzmény: tom1019 (349)
Válaszok
 


 tom1019
    
2017-04-12 19:28:57  (349)
 


Előzmény: TúlaNyúlon (348)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2017-04-11 10:28:12  (348)
 


Előzmény: TúlaNyúlon (347)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2017-04-05 09:31:04  (347)
 


Válaszok
 


 tom1019
    
2016-06-23 19:03:51  (346)
  Hoppá, hoppá, a hőmérő higanyszála ma túlszaladt a 35 fokon, jobb, ha tudatosan készülünk a holnapi nagy melegre. Vegye csak elő a poharat, jobb, ha már most inni kezd.

A felnőtt férfi testsúlyának 60, míg a nők szervezetének 50-55 százaléka víz. A legkevesebb, húszszázaléknyi a zsírszövetekben van, de a csontokban is csak 22 található. Vízben a vese a leggazdagabb, mögötte szorosan következik az agy – 81 és 75 százalék az arány. Hogy az érzékeny rendszer ne boruljon föl, nyáron kulcskérdés a folyadékpótlás.

Már 2-3 százalékos vízveszteség komoly problémákat okozhat az erre érzékenyek – a hőség miatti izzadás csak súlyosbít a helyzeten. Ez a folyamat testünk hűtését is jelenti - a folyadék-kiválasztással elvesztett mennyiséget muszáj pótolni.

Az izzadással sókat is vesztünk. Ezzel nem okvetlen a konyhasóra gondolunk, hanem az ásványi anyagok sóira, melyeknek pótlása ugyanolyan fontos.
Erre a gyümölcsök, hígított gyümölcslevek, izotóniás italok vagy éppen az alkoholmentes sör is alkalmas.

A víznek megkerülhetetlen szerepe van az emésztésben és az anyagcserében is. Kevés nehezítjük a tápanyagok véráramba juttatását, de a vérnyomás szabályozásához, a szív működéséhez és a vesék munkájához ugyancsak elengedhetetlen. Testünk figyelmeztet: a szomjúság érzése jelzi, ha veszélyben az egyensúly. Ha ekkor sem iszunk, szédülés, fejfájás, fáradékonyság, dekoncentráltság, sőt szélsőséges esetekben izomgörcs is felléphet – ezek a kiszáradási tünetek.


Le kell hűlni, de a szökőkútból ne igyunk
Folyadékszükségletünk hetven százalékát italokból, harmincat ételekből veszükk fel. Hőségriadó idején fokozattan figyeljünk arra, hogy
vizet és teákat igyunk, ne cukros üdítőket vagy alkoholt.

Nem jó megoldás, ha egész nap alig iszunk, majd este nagyobb egyszerre pótoljuk! Az állandó folyadékbevitel többek között ahhoz kell, hogy elegendő gyomorsav képződjön, ami az étellel bejutó kórokozókat blokkolhatja.


Ne várjuk meg, míg szomjasak leszünk

Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) ajánlásában életkor szerint az 1-2 éves gyerekek naponta 1,1-1,2 litert, a serdülők 2-2,5 litert, a felnőttek szintén napi 2-2,5 litert fogyasszanak.

A szoptató kismamák folyadékszükséglete megnő, számukra napi 2,7 litert javasolt. A Nemzeti Veseprogram tájékoztatója leszögezi, hogy „10 testsúly-kilogrammonként 4 deciliter folyadék bevitelére van szükségünk. Egy 70 kilós ember tehát 28 deciliter folyadékot pótoljon naponta – ez a hivatalos, általánosan elfogadott álláspont.”

Ha hőségben kezdünk keményen dolgozni vagy sportolni, ne feledjük, nem csak közben, de előtte és utána is inni kell! Ilyenkor mellékes, hogy nem szomjas:
a jól hidratált szervezet többet bír.

A szomjúság a szakemberek definíciója szerint már a kiszáradás első jele – akkor már mindenképpen negatív irányba billen a mérleg. Kevéssé ismert tény, de ahogy öregszünk, csökken a szomjúságérzet jelzőfunkciója, kevésbé érezzük, hogy innunk kéne. Figyeljen a környezetében élő nyugdíjasokra, idősekre, gondoskodjunk a folyadékbevitelükről!


(origo.hu)
Előzmény: bazsiboy (345)
Válaszok
 


 bazsiboy
    
2015-10-15 09:41:31  (345)
  Bár csak most sütne ránk a Nap! :-)


Már egy hete nem süt. Borús van, esik és hideg van. :-(



Október van, de azér egy vénasszonyok nyara még jó lenne és tartson novemberig. :-D




Válaszok
 


 bazsiboy
    
2015-05-15 18:14:53  (344)
  Süssön ránk akárhol ! :-)



Előzmény: tom1019 (342)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2015-05-07 10:11:56  (343)
  Bizony....bár a vízben könnyebb vagyok ;-)) ( csak a légzés nehézkes)




Előzmény: tom1019 (342)
Válaszok
 


 tom1019
    
2015-04-05 20:06:06  (342)
  inkább fent a földön :)



Előzmény: TúlaNyúlon (341)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2015-03-22 11:58:45  (341)
 





ez egy jó cikk volt..
.a víz alá vágyom éppen;-))

és még ott is süt ránk a nap!

( vajon kamillóra is? )
Az üzenetet a felhasználó 2015-03-22 11:59:28-kor módosította.
Előzmény: Gondolatolvasó (340)
Válaszok
 


 Gondolatolvasó
    
2015-03-20 17:42:09  (340)
  Most olvastam:

"1. Boldognak lenni


A boldogság sajnos nem adatik meg mindenkinek, pedig csak döntés
kérdése. Ennek a fajta boldogságnak semmi, de semmi köze a legújabb
iPhone-hoz vagy egy gyönyörű Ferrarihoz. Az elemi boldogságról beszélek.
Amikor az ember minden egyes nap úgy tud felkelni, hogy vannak igazi
céljai, este pedig elégedetten hajtja álomra a fejét.



2. Megtanulni elengedni


A legtöbb ember gyűlöli a változást, mert azt hiszi, az állandóság a
boldogság kulcsa. Pedig lehet, hogy sokkal boldogabb leszel, ha
megtanulsz elengedni bizonyos dolgokat az életedből: tárgyakat,
helyeket, esetleg személyeket…



3. Kedvesnek lenni másokhoz


Bánj úgy másokkal, ahogy szeretnéd, hogy veled bánjanak!



4. Hallgatni


Aki hallgat, az figyel. És aki képes megtisztelni másokat a figyelmével, azt értékelni fogják.


5. Értékelni


Minden apróságot értékelni kell. Amit adsz, azt kapsz.



6. Legyőzni a büszkeséget


A büszkeség és az arrogancia hosszútávon nem előnyös. Néha tudni kell beáldozni saját magunkat mások érdekében, sajnos.



7. Jól főzni


Nem csak a saját életedet könnyíted meg vele, de az evés igazi
örömforrás minden embernek. Ha megtanulsz jól főzni, már egyel kevesebb
gondod lesz az életben!


8. Tanulni


„Amíg tanulsz, addig gyermek vagy” – szokta mondani drága anyukám.
Igaza van, bár én kiegészíteném azzal, hogy amíg az ember tanul, addig
fejlődik. És pont ezért érdemes figyelni, hiszen minden nap tanulhatunk
valami fontosat!



9. Bókolni


Aki megtanul őszintén, szívből bókolni, az képes bearanyozni mások napját!



10. Fogadni a bókokat


Nem kínos, ha mások bókolnak neked. Fogadd őket büszkén!



11. Viccet mesélni


A humor a legjobb gyógyír. Ahelyett, hogy másokat ócsárolnánk, mennyire
bénán mondanak viccet, inkább tanuljunk meg néhány klasszikus darabot,
amivel könnyen feldobhatjuk mások napját!



12. Magadon nevetni


Aki képes önmagán is nevetni, azt sokkal nehezebb bántani, gúnyolni.



13. Tisztelni


Egyszerű: ha tisztelsz másokat, téged is tisztelni fognak!



14. Szeretni


Meg kell tanulni, hogyan kell szeretni. Ez nem a legegyszerűbb dolog, és fájdalmas tapasztalatszerzéssel is járhat, de megéri.



15. Nyelvet tanulni


Soha senki nem lehet túl öreg a nyelvtanuláshoz. Ki tudja, mit hoz a
sors, más kultúrák megismerése pedig téged is gazdagabb emberré tesz!



16. Táncolni


A tánc által összhangba kerülünk a testünkkel, és az élet nagy pillanatait is egy tánccal ünnepeljük meg.



17. Száguldani


Mindegy hogy biciklin, motoron, quadon vagy autóval – aki megismeri a száguldás érzését, az megízleli a szabadság valódi ízét.



18. Csókolni


Azt hinnénk, hogy a csókolás képessége adottság, egy ösztönös folyamat.
Pedig egy életen át lehet fejleszteni, és persze örök igazság, hogy az
szívből jövő, szerelmes csók az igazi!



19. Elfogadni a vereséget


A kudarc és vereség az élet szerves része. Veszíteni tudni kell, és
tanulni a hibákból. Mert nem az az erős, aki mindig nyer, hanem aki fel
tud állni újra és újra a padlóról!



20. Szeretni a testünk


Ezt nem azt jelenti, hogy „úgy kell szeretni, ahogy van”, és
beletörődni, hogy 25 évesen, 400 kilósan szívrohamban fogunk meghalni. A
tudatos, többé-kevésbé egészséges étkezésre és a rendszeres
testmozgásra mindenkinek szüksége lenne. Nem a tökéletes formákra kell
fókuszálni, hanem az egészségre!



21. Kalandos életet élni


Az ember sajnos hajlamos elfásulni a napi rutinban. Tény, hogy semmi
izgalmas nincs abban, hogyha állandóan ugyanazt kell csinálni nap mint
nap. Ezért nem árt nyitottnak lenni, hiszen a spontán tettekből
születhetnek a legnagyobb kalandok!



22. Elfelejteni


Semmi értelme azon rágódni nap mint nap, hogy vajon mit csináltunk
rosszul. Meg kell tanulni túllépni minden rossz dolgon. A szép emlékekre
pedig csak jó szívvel emlékezni.



23. Nem ártani


A rosszindulat nem vezet sehova. Harag, gyűlölet, irigység,
féltékenység… Mindez csak arra jó, hogy bűntudatot okozzon, és nem csak a
saját, hanem mások életét is rosszabbá tegyük.



24. Hálásnak lenni


Végezetül: meg kell tanulni hálásnak lenni. Bármilyen rossz dolog is
történik az életben, sosem szabad megfeledkezni azokról az értékes
dolgokról, amik mégis megadattak! Úgyis forog a kerék, és egy szép napon
úgyis jóra fordul minden, ha hiszünk és teszünk érte!"




Válaszok
 


 bazsiboy
    
2015-03-17 14:53:19  (339)
  Szia, Nyúli! :-))))


Hát, tényleg süt! Nálunk már 20 fok van! :-)))





Jelentem, itt a tavasz! :-D

Előzmény: TúlaNyúlon (337)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2015-03-17 10:46:02  (338)
 


Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2015-03-16 13:48:53  (337)
  süt is




Előzmény: bazsiboy (336)
Válaszok
 


 bazsiboy
    
2014-12-23 21:52:16  (336)
 

Süssön ránk a Nap - 2015-ben is! :-)



És világítsa meg fénnyel ezt a világot és tegye picit jobbá, mint amilyen!

Ezt kívánom.


Válaszok
 


 tom1019
    
2014-09-07 17:02:26  (335)
 


Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2014-07-02 06:55:11  (334)
  Valahol a Kárpát-medencében. Hogy pontosan hol, nem tudom. A fotós Mihai Grigorescu.
Előzmény: Kand Úr (333)
Válaszok
 


 Kand Úr
    
2014-07-02 00:52:48  (333)
  Ez hol van?
Előzmény: TúlaNyúlon (328)
Válaszok
 


 Kand Úr
    
2014-07-02 00:50:31  (332)
  S üt a nap (verő fény):

http://i.chzbgr.com/maxW500/1924743424/h18572F80/
Az üzenetet a felhasználó 2014-07-02 00:51:42-kor módosította.
Előzmény: TúlaNyúlon (331)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2014-06-28 10:57:53  (331)
  Süssön ! ( most éppen süt)




Előzmény: TúlaNyúlon (330)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2014-04-03 13:22:03  (330)
  Nekem nagyon békés, nyugodt....és ettől csodaszép;-))


Előzmény: daisy1 (329)
Válaszok
 


 daisy1
    
2014-04-03 08:55:07  (329)
  Csodaszép! :)

Előzmény: TúlaNyúlon (328)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2014-04-03 08:45:29  (328)
 


Előzmény: TúlaNyúlon (327)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2014-01-02 18:26:15  (327)
 


Előzmény: TúlaNyúlon (326)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2013-12-28 09:59:55  (326)
 


Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2013-11-19 12:10:47  (325)
 


Előzmény: TúlaNyúlon (324)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2013-11-16 13:39:30  (324)
 


Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2013-11-16 13:38:58  (323)
 


Előzmény: Lavi (322)
Válaszok
 


 Lavi
    
2013-11-15 11:32:32  (322)
 



Előzmény: TúlaNyúlon (320)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2013-11-15 11:29:39  (321)
  És nekem még ez is tetszik......igaz nincs rajta nap, ami süthetne ránk;-))




Előzmény: TúlaNyúlon (320)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2013-11-15 11:25:31  (320)
 


Előzmény: Lavi (319)
Válaszok
 


 Lavi
    
2013-11-15 09:58:39  (319)
  Fantasztikus!!!
Előzmény: TúlaNyúlon (317)
Válaszok
 


 TúlaNyúlon
    
2013-11-15 09:25:28  (318)
 


Előzmény: TúlaNyúlon (317)
Válaszok
 


NetHírlap / Fórum / NetHírlap kávéház / Süssön ránk a nap!
      Oldal:  / 8      bontás: 


Név: 
       Jelszó: